Fysiotherapie is een behandelmethode die zich richt op het optimaliseren van beweging en lichaamsfuncties. Het kan helpen bij het verlichten van pijn, verbeteren van mobiliteit en versnellen van herstel bij diverse lichamelijke klachten.

In de meeste gevallen is een doorverwijzing van een arts niet nodig om een afspraak te maken met een fysiotherapeut. Je kunt direct contact opnemen voor een eerste consult.

Een gemiddelde fysiotherapiesessie duurt tussen de 30 en 60 minuten. Het aantal benodigde sessies varieert sterk per individu en klacht, dus dit zal in overleg met de fysiotherapeut bepaald worden.

Fysiotherapie wordt vaak gedeeltelijk of volledig vergoed door zorgverzekeringen, afhankelijk van je polis en de aard van de klachten. Check altijd vooraf je polisvoorwaarden.

Neem een geldig identiteitsbewijs en je zorgverzekeringspas mee naar de eerste afspraak. Het is ook handig om comfortabele kleding te dragen waarin je je gemakkelijk kunt bewegen.

Fysiotherapie kan tijdelijk wat ongemak of pijn veroorzaken, afhankelijk van de behandeling en je klachten. Na een sessie voelen veel mensen zich echter soepeler en ervaren ze verlichting van pijn.